Kategória: Szüléstől bölcsiig

Szüléstől bölcsiig
Dr. Ruzsa Dóra

A szülés utáni has hátborzongató legendája

Szülés után néhány hónappal fogalmam se volt, hogy leszek-e valaha újra áramvonalas testű nő, vagy maradok-e végleg szottyadt. Ha a terhesség alatt nem éreztem magam vonzónak, akkor most még úgyse. Nagy naivan azt hittem, kipottyan a gyermek, s én már másnap újra nőnek látom magam. Tévedtem. A testem szétdúlt, csata utáni második világháborús vérmezővé változott át.

Tovább »
Szüléstől bölcsiig
Dr. Ruzsa Dóra

Hogyan legyek jó anya, ha mindenki beszól?

A legjobb helyen jársz barátnőm, ha meg-megfordul a fejedben a kérdés, hogyan legyek jó anya. Pláne akkor, ha néhány cekkeres nevelésügyi szakértő már az orrod alá dörgölt néhány zseniális múlt századi tippet. Ráadásul úgy, hogy egyelőre még te sem vagy biztos a dolgodban. Adok néhány azonnal bevethető, tuti biztos módszert, amikről lepattannak majd az okoskodók.

Tovább »
Szüléstől bölcsiig
Dr. Ruzsa Dóra

Szülés utáni depresszió: tényleg létezik, vagy mint Colombo felesége?

Gyanakszol, hogy ami miatt pocsékul érzed magad, az nem más, mint a szülés utáni depresszió? Oké, mielőtt a diagnózist felállítanád, hadd mondjak valamit. Ne hidd, hogy te vagy az egyetlen anya a földkerekségen, akit csúnyán elcsesztek. Egy megbukott bénaság, aki nem érzi a fílinget. Megsúgom, hogy a legtöbben legtöbbször nem érezzük. Sőt, legtöbbször csak a túlélésre játszunk. Arra, hogy ép ésszel átvészeljük valahogy a szülés utáni időszakot.

Tovább »
Szüléstől bölcsiig
Dr. Ruzsa Dóra

9 szülés utáni felfedezés, ami visszaadja az életkedvedet

A szülés utáni őrületben megannyi kiakadni való van. A sok házimunka, az óriási felelősség a baba körül. A hamvas leánytested asszonyivá formálódása, a férjed sörözései. Létezik viszont pár marha jó felfedezés, ami visszaadja az életkedvedet. Ezeket gyűjtöttem most össze neked. Ám előtte nézzük meg, mibe is keveredtél.

Tovább »