9 felfedezés a gyermekágy időszakában, ami visszaadja az életkedvedet

A gyermekágy időszakában megannyi kiakadni való van. Sok a házimunka, óriási a felelősség a baba körül. A hamvas leánytested asszonyivá deformálódása, a férjed sörözései. Létezik viszont pár marha jó felfedezés, ami visszaadja az életkedvedet. Ezeket gyűjtöttem most össze neked. Azonban előtte nézzük meg, mibe is keveredtél.

Inkább hallgatnád a szöveget? Adj rá hangot

Vacakul érzed magad az újszülöttel a gyermekágy heteiben, pedig boldognak kéne lenned?

Bizonyára észrevetted már, hogy mindenki szerint neked kéne a legboldogabbnak lenned a világon, hiszen egészséges vagy és egészséges babát szültél. S te mégsem vagy boldog. Sőt. Életed legsötétebb napjait próbálod túlélni a gyermekágy alatt. Voltaképpen miért is?g

Sose gondoltam volna, hogy a csoda is lehet unalmas.

Ezt mondja April doktornő a Grace Klinikában pár héttel egy igen megpróbáltató terhesség és szülés után. Miközben ábrándosan nézegeti a műtéti beosztást.

Mitől fogod magad jobban érezni a gyermekágy során?

Nos igen, a csoda után ott a vannak az idegőrlő hétköznapok. Szóval, hogy feldobd magad kicsit, posztolj cukibbnál cukibb szelfiket a babáddal. A kép erejéig vegyél fel normális pólót (alul tök mindegy, mi van rajtad, úgyse fog látszódni), csináld meg a hajad, tegyél fel sminket. Adj a gyerekre tiszta ruhát, szedd ki a bumbit az orrából.

Vicceltem. Ettől nem fogod magad jobban érezni. Viszont, van, amitől igen. Nézzük tehát inkább azokat a csodálatos felfedezéseket, amire a bevezetőben utaltam. Ezek garantáltan visszaadják az életkedvet a szülés utáni hetekben.

1 Újra látod a puncidat tükör nélkül. Őrületes, de végre megint a saját szemeddel láthatod a kis bozontost. Ami hála Istennek, kezdi visszanyerni csinos, csajos formáját. Hamarosan viszlát hatalmasra duzzadt, ronda elefántpunci. Legalábbis kívülről, mert belülről – nos, azt a látványt egyelőre csak erős idegzetűeknek ajánlom. De nyugi. Gátseb ide vagy oda, néhány hónap és bent is visszarendeződik nagyjából minden úgy, ahogy volt.

2 Tudsz végre hason aludni. Már, ha a hatalmas didkóidtól lehet, akkor tényleg óriási élmény lesz újra hason aludni. A terhesség végén már mindenhogy kényelmetlen. Kábé már kikopott a feneked a háton alvástól, már felfordulsz az ölelős párna látványától is, amit a lábad alá gyürködsz. Úgyhogy kész megváltás lesz újra hason feküdni.

3 Képes vagy egyedül levágni a lábkörmeidet. A szülés előtti utolsó hetekben anyukám vágta a lábkörmeimet. Ami valljuk be, erősen nosztalgikus és mókás volt. Azonban az önálló lábköröm-vágás visszaadta az önbizalmamat, hogy mégis csak van remény újra a régi, önálló nőnek lennem.

És ez még semmi…

4 Le tudod borotválni a lábadat – segítség nélkül. Tuti, tök jó kedved lesz tőle, hogy megint sima és csajos lehet a lábad. A magam részéről az első szülésem óta nem vettem kezembe az epilátort. Úgy voltam vele, hogy a szüléssel én már túlteljesítettem a teljesíthető szenvedés adagot, szóval nem vagyok hajlandó több fájdalmat okozni magamnak, mint amennyi feltétlenül muszáj.

5 Magad tudod bekötni a cipődet. A terhesség végére azzal a batár nagy hassal olyan egyszerűnek tűnő tevékenységek is bonyolultak lettek, mint a cipőd befűzése. Most azonban eljött a te időd végre. Egyedül kötheted a cipődet, mint hajdanán, hát nem csodás?

6 Végre bedobhatsz egy pohár remek Martinit jéggel, citrommal. Persze, a szoptatás miatt még csak módjával, de atyaég, barátnőm. Ta-dam, újra ihatsz. Megint jöhet az a laza, bizsergős érzés a hasadban, ahogy az első kortyok leérkeznek. Újra beszélhetsz össze-vissza alkohol hatása alatt és csinálhatsz vicces dolgokat. Az pedig külön jó, hogy mivel elszokott a szervezeted az alkoholtól, nagyjából három korty elég lesz és máris az asztalon fogsz táncolni.

7 Felmászhatsz a cseresznyefára akár. A szülés utáni hetekben úgy másztam a cseresznyefára, mint a kismajom. Szuper volt. Nem tudom, te hogy vagy vele, nekem a terhesség egy oltári önmegtartóztatás volt, egy igazi büntetés. Főleg a végén.

Van még tovább is...

8 Fejest ugorhatsz a Balcsiba. Ha a cseresznyefa kezdő pálya, akkor a Balcsi haladó. Hiszen ezzel meg kell várnod a szülés utáni 6 hetes kontroll időpontját. (Ugye, milyen zavarbajejtő újra találkozni az orvossal, akinek utóbb éppen le akartad tépni a fejét kontrollálhatatlan fájdalmadban, hiszen a puncidból éppen egy kisded integetett kifelé?)

Vagy legalábbis illik megvárni a 6 hetes kontroll idejét szülés után, ha nem akarsz a vízfelszínre vidoran felbukkanó nyálkás vértócsákkal együtt pancsolni. És ez a kínos jelenet csak az egyik probléma. A másik, hogy odalenn még tárva-nyitva van minden, szóval nem biztos, hogy a Balcsi vize a legremekebb folyadék, amivel öblögetned kéne a varratokat. Ám, ha a szülés után 6 hetes kontroll dokijától zöld utat kapsz, akkor nincs annál felemelőbb, mint fejest ugrani a Balcsiba. Lehetőleg egy pohár Martini után, hogy még teljesebb legyen az élmény.

És ha már az italozás szóba került gyermekágy alatt…

9 Újra megnéznek a pasik. Mármint, ha éppen nem az otthoni szerkódban, zilált anyuka hajjal tolod a maszatos babakocsit, mert akkor felejtsd el az egészet. Babakocsival különben is felejtsd el, bármilyen minit húzol is fel. Babakocsival csak a pasik tudnak csajozni, mert a csajok szemében az olyan végtelenül szexi, amikor egy pasi babázik. Ez evolúciós maradvány: szeretnénk, ha a pasink gondoskodó lenne, ezért gerjedünk az olyan pasikra, akik gyerekkel vannak.

Viszont a pasiknak evolúciósan nem az kell, hogy a csaj gondoskodó legyen. Persze az se árt, de elsősorban nekik a reprodukcióra kell gondolniuk. Termékeny-e a csaj, ki tudja-e hordani az utódot, meg ilyenek. Erre persze rávághatnánk, hogy ha babakocsival vagy, az aztán über szexi kéne, hogy legyen a pasik szemében, hiszen te már gyakorlatban is megmutattad, hogy képes vagy rá. Azonban sajnos a pasik evolúciós agya ezt a logikai lépést nem képes megugrani. Csak addig jutnak, hogyha hosszú a lábad, formás a feneked és csinos a pofid, akkor utánad füttyögnek.

Egy szó, mint száz. A gyermekágy ideje alatt áldásos lesz a kis lelkednek, ha újra megnéznek az utcán. Mert attól kicsit több lesz az önbizalmad. És egy gazdaszervezet helyett újra vonzó nőnek fogod magad érezni. Kábé úgy, mint mielőtt belekeveredtél ebbe az egészbe. De ahhoz barátnőm, fel kell venned azt az alakformáló harisnyacuccot, kell fekete csík a szemhéjadra, s újra meg kell tanulnod járni magas sarkúban.

Tehát hogyan tovább, mit tegyél?

A 9 vidám felfedezés közül minden napra dobj be egyet, mert megérdemled, hogy jobban érezd magad. Mivel a szülés utáni időszak tudományosan bizonyítottan megfektet bárkit, tehát minden meg van bocsátva neked. Nem te vagy pocsékul összerakva, hanem ez tényleg egy brutál nehéz időszak, oké? Ezt a facebook oldalunkon is kivesézzük.

Az ne zavarjon meg, hogy senki nem beszél róla. Ehelyett mindenki azt kamuzza, hogy a szülés utáni időszak egy csillámporos leányálom. Ja. Zöldborsófos a lepedőn, húsleveshányás cérnametélttel az emeleteságyról, tejbuki a válladon, meleg pisi az öledben, tengernyi takony kilógva orrszívóból és nyál. Nyúlós nyál mindenütt.

Persze mindez csillámporral meghintve.

Szóval a média mélyen hallgat, a férjeink elmenekülnek sörözni, mi, anyák meg… mi aztán összeszorított foggal, guggolva is. De te meg én nem dőlünk be ennek a szarságnak, igaz? Mi, igazi anyukák beszélünk róla, hogy nehéz. Tehát. Kipróbálhatod a következőket.

Így minden bizonnyal sokkal derűsebb és kiegyensúlyozottabb leszel a gyermekágy időszakában. Sajnos, rövidebbé nem varázsolhatod ezeket a hónapokat, mert arra nincs hatásod. De legalább képes leszel magabiztosabban és nyugodtabban viselni.

Hol szeretnéd megosztani? 👇

Megosztás itt: facebook
Facebook
Megosztás itt: twitter
Twitter
Megosztás itt: linkedin
LinkedIn
Megosztás itt: skype
Skype
Megosztás itt: whatsapp
WhatsApp
Megosztás itt: email
Email
Megosztás itt: print
Print

Melyiket olvasnád még el a témában? 👇

Dr. Ruzsa Dóra vagyok, az Anyakurzus alapítója. Örülök, hogy olvasol tőlem, remélem, tetszik. 4 gyerekes pszichológusként szórakoztató, bátorító, fejlesztő munkafüzeteket és videókat készítek kisgyerekes nőknek azért, hogy derűsebbek és kiegyensúlyozottabbak lehessenek.